Megi Mae Rasel je model fitnesa i bodibilderka iz Australije. Megi ima 20 godina.
Sada se priprema za takmičenje “World Beauty, Fitness and Fashion Championship”.
Megin dan je detaljno isplaniran. Prvo, ima četiri sata treninga, čiji rezultat je vidljiv.
,,Imam režim treninga sa tegovima, šest dana u nedelji, i kardiovaskularni trening, dva puta dnevno.” kaže ona. Da bi postala svjetski šampion prvo je modifikovala ishranu, i izbacila hranu koja sadrži ugljene hidrate.
Sve u svemu, troši 1.000 kalorija dnevno. Naravno, ova mala količina kalorija, može dovesti do zdravstvenih problema.
Međutim, Megi ne koristi dijetu sve vrijeme, radi samo isključivo prije prvenstva.
Megi ima više od 38.000 pratilaca na Instagramu.
,,Kako biti sretan? Prestanite sebe porediti s drugima!”. Ona potvrđuje to na svojoj stranici.
